Samen met ECG en Cycle Tracking is Hearing Health waarschijnlijk de meest spraakmakende watchOS-functie die recentelijk op het toneel is verschenen. In watchOS 6 konden gebruikers een decibelniveau instellen om te voorkomen dat ze worden blootgesteld aan hard of schadelijk geluid. Met de introductie van watchOS 7 heeft Apple de ruisdetectiefunctie verder verbeterd door realtime audiometing op te nemen. Apple Watch houdt de audio van de hoofdtelefoon bij en vermindert automatisch elk geluid dat hoger is dan een ingesteld decibellabel. Volg mee om te leren hoe u Headphone Safety op Apple Watch kunt gebruiken om schadelijk geluid op afstand te houden.
Hoofdtelefoonveiligheid in- of uitschakelen op Apple Watch
De Wereldgezondheidsorganisatie stelt dat blootstelling aan 85 dBA gedurende meer dan 8 uur per keer kan leiden tot gehoorverlies. En bij 100 dB kan het gehoor al snel beschadigd raken na slechts 3 minuten blootstelling per dag.
Volgens de WHO wordt 40 uur wekelijkse blootstelling aan volumeniveaus van niet meer dan 80 dB als veilig beschouwd voor volwassenen. Voor kinderen wordt de blootstelling aan volumeniveaus van 75 dB of lager gedurende maximaal 40 uur per week als veilig beschouwd.
- Launch Kijk-app op je iPhone.
2. Tik nu op Tabblad Mijn horloge in de linkerbenedenhoek van het scherm.
3. Tik vervolgens op Hoofdtelefoon veiligheid.
4. Zet vervolgens de schakelaars voor beide aan Harde geluiden verminderen en Koptelefoonmeldingen.
5. Volgende, gebruik de schuifregelaar om een decibelniveau in te stellen. Om u te helpen het geluidsniveau op een bepaald decibelniveau gemakkelijk te achterhalen, biedt watchOS ook een handig voorbeeld. Als u bijvoorbeeld de 75 decibel kiest, staat er: “Zo luid als een stofzuiger.” Wanneer u de 80 decibel selecteert, wordt aangegeven: “Zo luid als een rumoerig restaurant.”
En als je toevallig helemaal naar het niveau van 100 decibel gaat, zal watchOS het beschrijven “Zo luid als een ambulancesirene.”
Als je helemaal weg wilt blijven van het schadelijke geluid, raad ik je aan om te kiezen voor 75 of 80 decibel. Kies het gewenste decibelniveau en verlaat de instelling. Apple Watch brengt de wijzigingen meteen van kracht, zodat u uit de buurt van hard geluid kunt blijven.
Opmerking:
- Als de schakelaar voor hoofdtelefoonmeldingen is ingeschakeld, stuurt Apple Watch u een waarschuwing en wordt het volume automatisch lager als u ooit de aanbevolen limiet van 7 dagen overschrijdt.
Als u later van gedachten bent veranderd of deze functie gewoon niet langer wilt gebruiken, gaat u terug naar dezelfde instelling voor Geluiden/Haptiek en schakelt u de schakelaar uit voor Verminder luide geluiden en hoofdtelefoonmeldingen om de koptelefoonbeveiliging op uw Apple Watch uit te schakelen.
Haal het meeste uit de hoofdtelefoonveiligheid op Apple Watch om hard geluid af te weren
Dus zo kun je de koptelefoonbeveiliging op watchOS in-/uitschakelen om je oren te beschermen tegen gehoorverlies. Of u nu een gezondheidsbewust persoon bent of gewoon weg wilt zijn van het lawaaierige geluid, u moet het meeste uit deze gezondheidsfunctie halen.
Door een reeks gezondheids- en fitnessfuncties te introduceren, waaronder Handwash Detection, gedetailleerde workout-tracking en de mogelijkheid om hartslagherstel te controleren, heeft Apple van zijn smartwatch een geweldige aanwinst gemaakt voor mensen die altijd op zoek zijn naar manieren om hun gezondheid te verbeteren. Wat is jouw kijk erop?
